明治安田生命CM小泉今日子さん顔筋からの視察

2年先輩の小泉今日子さん
私と同世代の彼女はデビュ時代から憧れの存在
大人の女性の美しさは未だ健在

着物姿でさっそうとパリの町を歩く姿は絵になっている
綺麗と女の子に声をかけられ振り返った顔に
顔筋のバロメーターが思わず動いた!

ああー目がくぼんできている(汗
40代後半から目のくぼみは格段に加速する
私も加圧式をはじめる前は正直ヤバかった(汗

加圧式をする前から表情筋エクササイズはやっていましたが
眼輪筋を鍛えるエクササイズをしても目の奥まで

筋肉を動かす事は出来ず
表情筋エクササイズの限界を感じていました。
どうやったら中の奥まで筋肉を動かす事が出来るのだろう

試行錯誤を繰り返して
指で負荷をかけて動かす方法を見つめました
負荷をかける事で今まで届かなかった目の奥まで
筋肉を動かす事ができるようになったのです。

その結果どうなったかというと
写真を見てもらったら分かると思いますが
目のくぼみの落ちは止まっていますし
少しつづ盛り上がっています

目のくぼみ


また疲れ目が極端に減りました。
筋力をつけるとこうも変わるのかと
驚いています。

整形でも目の奥は手をつけられない場所
目がくぼんできている小泉今日子さん

このままにしていたら目のくぼみはどんどん加速して
10代の時の面影もなくなってくるでしょう
*******

目のタルミを解消しよう!
(う)の表情でトレーニング!

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youtubeにアップしているサンプル動画
説明と練習を見て動きをおぼえます。


反復レッスン動画の
音楽に合わせてトレーニングします。
通常はカウンセリングをして
そのつど課題を出していき顔筋が発達するように
その方にあったトレーニング方法を探っていきます。


(う)の表情説明と練習用二回分


(う)の表情反復レッスン用



 約1分間に5回のエクササイズ

一度やってみて中2日あけます。

痛みや筋肉痛がなければ続けてみてください。

早い方は一週間ほどでアゴの輪郭がシャープになったり

ホウレイ線も薄くなってきます。

効果もあれば副作用もあります。

自主トレする場合は十分注意ください。



正しく顔筋を発達させるには トレーナーの指導の元で行ってください。

う




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表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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