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今してるアンチエイジング方5年後の勝算はありますか?



色んなアンチエイジング方はあると思いますが

今の段階で効果があるアンチエイジング方でも

5年後10年後の自分の年齢に勝てるという

勝算率は何%ありますか?

6割以上あるなら

まずまずではないでょうか?



ただし今効果があると思っても

5年10年後も今と同じだけの効果を



維持できているかどうかです。



今と同じ事をしていても勝算率は低下していくでしょう

同じ事を繰り返していても老化には勝てない



レベルアップできなければ勝算はないのです。



今してるアンチエイジング方レベルアップできてますか?



加圧式フェイシャルヨガではレベル1段階から7段階まで

もうけています。



それでも年齢に勝ち続けるにはさらにレベルを上げる必要が

あると思っています。

今現段階でもレベルを上げて私はレベル10段階のエクササイズを

しています。



レベル10段階にもなると筋力の維持だけではなく

マイナスになってきます。

頬の毛穴やホウレイ線もなくなって

マブタの落ち方も止まりました。



できかけていた額のシワもなくなりつつあります。



さらにレベルアップするべく

日々模索し続けています。



今後も自分の年齢が上がる事にエクササイズの

レベルを上げていくつもりです。



私は勝算率7割はありますよ!



________________________


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このまま何もしなければ顔筋は低下し着実に老け顔まっしぐら
25歳過ぎたら顔筋を鍛えよう!



(お)の表情でトレーニング!

youtubeにアップしているサンプル動画

説明と練習を見て動きをおぼえます。
反復レッスン動画の

音楽に合わせてトレーニングします。

通常はカウンセリングをして(う)(お)(え)(あ)の表情から

選びます。そのつど課題を出していき顔筋が発達するように

その方にあったトレーニング方法を探っていきます。



(お)の表情説明と練習2回分


反復練習分 約1分間に5回のエクササイズ

一度やってみて中2日あけます。

痛みや筋肉痛がなければ続けてみてください。

早い方は一週間ほどでアゴの輪郭がシャープになったり

ホウレイ線も薄くなってきます。
効果もあれば副作用もあります。
自主トレする場合は十分注意ください。
正しく顔筋を発達させるには
トレーナーの指導の元で行ってください。


顔筋副作用

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テーマ : アンチエイジング・若返り・シミ・シワ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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加圧式/表情筋エクササイズ
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年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
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本来もっている素肌の力を引き出そう!

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加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

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日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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