顔が縮むタルミを戻そう!

若い顔つきと老けた顔つきの違いは

顔のパーツが離れているか

寄っているかで分けられる!


若い顔つきは

目の目の間が離れているし

眉間の間も離れています!


顔の印象が以前よりも縮んだように

感じるなら弛んできている証拠!

試しに手で顔ふちを引っ張ります!
dddsorn.png


(動かない顔筋はタルミやシワの原因個所)


顔つきがガラッと変化するなら

その分だけ弛んでいるのです!

今引っ張り上げた

顔ふちのタルミ

その部分だけを鍛え筋肉を

引き締めれば

もとの若かりし顔つきに

戻るのです!

問題はその

タルミが出た一部分だけに

筋肉をつけられるかどうか?

それには大きく伸びる

筋肉の柔軟性が必要です!

口を開けるなどの

顔体操をして

タルミが出ている部分に

筋肉が動く感覚があるでしょうか?

感覚があるなら

タルミが酷い部分に

指を置いて下へ負荷をかけます

負荷をかけながら顔体操をします

負荷をかけても

筋肉が盛り上がる感覚があったり

引っ張り上がる感覚があれば

弛んでいる一部分だけを

鍛える事が出来ます

ない場合は柔軟性をつける事から

はじめていきましょう!



*****************

★★

確実にシワやタルミを改善しよう!
morimori.png



横顔画像参照)
柔軟性が出来ると
赤い範囲に筋肉の盛り上がりができます。
タルミやシワの原因個所を
指や手で☝角度へ加圧運動して
赤の範囲に筋肉をつける事でリフトUPします


*********

具体的なエクササイズは
リンク先にて動画を
ご視聴頂けます!


【目のくぼみ陥没】を鍛える加圧運動エクササイズ





♪目の下を鍛える加圧運動エクササイズ




♪頬を鍛える加圧運動エクササイズ




♪口を鍛える加圧運動エクササイズ





♪首を鍛える加圧運動エクササイズ


スポンサーサイト

テーマ : アンチエイジング・若返り・シミ・シワ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

HOMEへ
【ご体験コーナ】
最新記事
ライブ配信
プロフィール

ミヤ

Author:ミヤ
加圧式/表情筋エクササイズ
mi-aメゾット!!

年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
何かに頼っていた自分を捨てて
本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

月別アーカイブ
Blogランキング

アンチエイジング ブログランキング

にほんブログ村 美容ブログ フェイシャルヨガへ

にほんブログ村 美容ブログ シワ・たるみへ

にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村


ランキングforLADIES



インフォブログランキング



ブログ王ランキング参加中!


PVランキング

検索フォーム
RSSリンクの表示
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

お互い様