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マリオネットラインを消すには!

ブルドッグのように垂れた口元は

マリオネットラインとも言いますが

口元に出来るシワは

色々な種類があります。

年齢によっても違います

また無意識にする表情によっても変わってきます。

マリオネットラインを消すには

自分の顔を知る事が必要でしょう

自分の顔を知るとは

どういう事か?

普段無意識にしている

表情からシワやタルミはどうやって

出来るかという事。

大きな口をして

笑う機会があまり無かったり

硬い物を食べる事は

してこなかったりなど

腑に落ちることで

今まで使わなかった筋肉が

どこなのか分かってくるだろうと思います。

それはアゴから口なのか?

それとも頬なのか?

それともアゴ下から頬にかけて

全体が落ちているのか?

自分を知る事が出来たら

今度は具体的に鍛える方法を

チョイスしましょう!

アゴから口はこちら

頬はこちら

マリオネットラインを消すには

複合的に捉えて下さい!

チョイスした方法でも改善しないなら

ウエイトをどんどん上げて更に太く強く

顔筋を発達させていかないとダメなのです

**********


具体的なエクササイズは
リンク先にて動画を
ご視聴頂けます!




【目のくぼみ陥没】が気になる方はこちら





♪目の下が気になる方はこちら♪



♪頬が気になる方はこちら♪




♪口が気になる方はこちら♪





♪首/アゴが気になる方はこちら♪




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テーマ : アンチエイジング・若返り・シミ・シワ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Author:ミヤ
加圧式/表情筋エクササイズ
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年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
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本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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