加圧式顔筋トレへシフトした理由

表情筋トレから加圧式顔筋トレへシフトしたのは

トレーニングしても効果が下がったため

1年以上表情筋トレを続けている人なら

効果が下がるという意味は

何となく分かって頂けるのではと思います

最初に感じた肌の張り感より

後退していると思うなら

効果は下がっています

何故そのような事が起きるのでしょうか?

筋肉は細い繊維のような固まりで出来ているため

同じ方向で繰り返し動かしていると

繊維の糸が伸びてきてしまうのです。

同じ方向でただ動かすだけの場合

ある一定期間は活性化し

筋肉の繊維が堅く膨らむ事で

肌の張りが出てきます

一定期間を過ぎてしまうと

繊維が伸び柔軟性は出てきますが

堅く膨らむ事はしなくなってきます

効果がなくなってきているなら

指でつまんでみてください

皮があまって指でつまめませんか?

それは繊維が伸びてしまっているのです


モニターさんからのお声



貴方のシワやタルミはどうして
出来てしまったのでしょう?

基本形のエクササイズから
診断しましょう!

(う)の表情

(お)の表情

(え)の表情

(い)の表情

(あ)の表情

5種類の基本エクササイズから
衰えている顔筋の箇所を探っていきます!

表情筋は細かな繊維の集合体です!

繊維の糸の端が衰え落ちていくと

真ん中が谷になります

その谷間がシワやタルミになるのです

貴方のシワやタルミの要因は

どこの箇所なのか診断いたします!

衰えている箇所が分かったら

負荷をかけ

其の部分だけを鍛える事で

バランスの良い顔筋になり

シワやタルミが改善/解消していくのです

顔筋縮図


パズルのように組み立てながら

鍛える事で均等な顔筋にさせていきます

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年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
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本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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