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表情筋トレから加圧式顔筋トレへ7


表情筋を鍛えて肌の張りを戻そう!顔の体操をするだけで5歳は若返る!

表情筋トレを勧める数々のうたい文句に私だけでなく

多くの方が一分の望みをかけて顔筋トレをはじめられたと思います

その後トレーニングをしつづけて

ずっとその効果が持続しているでしょうか?

答えはノーです

もし効果がずっと持続していくものなら

そのままし続けたでしょう

加圧式表情筋トレという

新たなトレーニング方を考案もしなかったと思います。

どうしてこのような

トレーニングをし始めたのか

大きな理由として

効果が出なくなってきたということです

はじめに感じた肌の張りがなくなり

代わりに鍛えた場所とは違う所の皮膚が

余ってきてしまい
変なタルミやシワが出来てしまったからです

モニターさんからのお声



貴方のシワやタルミはどうして
出来てしまったのでしょう?

基本形のエクササイズから
診断しましょう!

(う)の表情

(お)の表情

(え)の表情

(い)の表情

(あ)の表情

5種類の基本エクササイズから
衰えている顔筋の箇所を探っていきます!

表情筋は細かな繊維の集合体です!

繊維の糸の端が衰え落ちていくと

真ん中が谷になります

その谷間がシワやタルミになるのです

貴方のシワやタルミの要因は

どこの箇所なのか診断いたします!

衰えている箇所が分かったら

負荷をかけ

其の部分だけを鍛える事で

バランスの良い顔筋になり

シワやタルミが改善/解消していくのです

顔筋縮図


パズルのように組み立てながら

鍛える事で均等な顔筋にさせていきます

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ミヤ

Author:ミヤ
加圧式/表情筋エクササイズ
mi-aメゾット!!

年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
何かに頼っていた自分を捨てて
本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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