表情筋トレから加圧式顔筋トレへ6

加圧式顔筋トレは手や指で負荷を作り

表情筋エクササイズをすることで

顔筋版のウエイトトレーニングをする

新方式の表情筋トレです。

何故こんな表情筋トレを考案する運びになったのか?

そもそも老け顔になりたくないとはじめた

表情筋トレ

30代後半になってくると

年齢には勝てずホウレイ線が目立つようになってきたと

気にかけていた時にテレビの情報番組を見ていて

表情筋トレというものがあると知りました

ネットで検索して

簡単なエクササイズを紹介されているページを

見つけて見よう見まねにトレーニングを開始!

目を閉じたり開けたり

口を尖らせたり大きく広げたりと

ごく一般的なよくあるエクササイズからはじめました!

表情筋トレをはじめて触れた方は

きっと肌の張り感にびっくりされたことでしょう

私自身も多くの方同様に

自分の肌が若返っていく衝撃に

胸が踊ったものでした

顔筋トレと出会った日から

気がついたらエクササイズする

日々を送っていました。

表情筋トレをして2〜3年ほどでしょうか?

当初のような肌の張り感が出なくなったのは。。

何故だろう?と思いつつも

きっと鍛え続けたらその内

肌の張りが戻ってくるわ!
そう信じて疑いませんでした。





モニターさんからのお声

モニターH様体験感想


モニターU様体験感想



貴方のシワやタルミはどうして
出来てしまったのでしょう?

基本形のエクササイズから
診断しましょう!

(う)の表情

(お)の表情

(え)の表情

(い)の表情

(あ)の表情

5種類の基本エクササイズから
衰えている顔筋の箇所を探っていきます!

表情筋は細かな繊維の集合体です!

繊維の糸の端が衰え落ちていくと

真ん中が谷になります

その谷間がシワやタルミになるのです

貴方のシワやタルミの要因は

どこの箇所なのか診断いたします!

衰えている箇所が分かったら

負荷をかけ

其の部分だけを鍛える事で

バランスの良い顔筋になり

シワやタルミが改善/解消していくのです

顔筋縮図


パズルのように組み立てながら

鍛える事で均等な顔筋にさせていきます

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ミヤ

Author:ミヤ
加圧式/表情筋エクササイズ
mi-aメゾット!!

年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
何かに頼っていた自分を捨てて
本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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