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アゴがタルミんでデカ顔になる(顔筋トレ

アゴ下のタルミが気になりだす
年齢は人それぞれ

早い方は30代から輪郭がなくなりだします
アゴ骨格にも左右されますが

40代半ばになってくると
アゴ下の方からタルミ、ひだのように

首と繋がって顔が長くデカ顔のような
印象が出てきます。

50代になってくるとその印象も
もっと濃くなってくるでしょう

あ!っと気付いた時から
アゴのタルミ解消エクササイズでシャープな
輪郭を作っていきましょう

基本形の動きとなる

(い)の表情

(あ)の表情

(う)の表情

三つの表情でウォーミングアップしたら
今度は加圧式の顔筋トレでエクササイズ

手をアゴに差し入れ(あ)の表情をしながら
筋肉を左右に引っ張ります

手と顔筋トレを連動させて
アゴ下をシャープにしていきましょう!

具体的なエクササイズ方は
2015年9/18(金)
22時30分〜

FC2ライブ配信サイトにて
公開レッスンで一緒にエクサしましょう!

***アゴのタルミ改善特集!

アゴがタルミ首と繋がる
アゴの輪郭をシャープに!
初心者〜中級〜加圧エクササイズまで!
***********

個別にエクササイズを提案します
顔筋トレに関する質問
リクエスト受け付けています



配信サイトへ☟
http://live.fc2.com/38414693/へ

(顔筋トレ体操(美肌&健康) - FC2ライブ/検索)

アクセスくだされば

誰でも気軽に参加可能です


時期を逃した人も
個別対応は随時受け付けます!

只今モニター募集中!
この機会を機に加圧式顔筋トレを試してみませんか?

**********

加圧式顔筋トレを試してみたい方はこちらへ
http://miyamezoto.blog.jp/archives/15566951.html


加圧式顔筋トレのモニターをしてみませんか
http://miyamezoto.blog.jp/archives/30959669.html
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テーマ : アンチエイジング・若返り・シミ・シワ・たるみ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ミヤ

Author:ミヤ
加圧式/表情筋エクササイズ
mi-aメゾット!!

年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
何かに頼っていた自分を捨てて
本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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