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表情筋エクササイズの悪影響って?!

表情筋トレーニングで小顔になる
肌のくすみや
目の下のクマがとれると
動画サイトなどに表情筋トレーニング方法やエクササイズが
数々アップされています。

その一方で表情筋エクササイズの悪影響も
言われていますね
シワになってしまったり
やりすぎると歪な表情になってしまったり

私も表情筋エクササイズやトレーニングを
やり続けていく内に
問題点がある事に気がついた一人です。

表情筋エクササイズやトレーニングは
一カ所だけすれば直ちに効果が出てくる事はありません
顔全体をリフトアップしていくには
すべての部位を動かしていかなければならないのです。

表情筋エクササイズをやってみたら
わかると思いますが
動いている筋肉はほんの一部です。
動いている所より動いていない部分の方が多いのです。

その問題点を解消するために
加圧方式という表情筋トレーニングを考えました

続きは次回!

加圧式フェイシャルヨガmi-aメゾット)
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テーマ : 加圧式表情筋エクササイズ アンチエージング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : 表情筋トレーニング 表情筋エクササイズ 若返り アンチエージング 年齢肌

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ミヤ

Author:ミヤ
加圧式/表情筋エクササイズ
mi-aメゾット!!

年齢肌の悩みをmi-aメゾットで解決しましょ!
何かに頼っていた自分を捨てて
本来もっている素肌の力を引き出そう!

表情筋を鍛えて素肌美人に!
加圧方式の顔筋トレで顔ヨガの効果を最適化します。
首元~頭皮に至まで鍛えるメゾットをご提案します。

WEBサロンなのでネット環境さえあれば
全国どこからでもトレーニング可能です!

忙しく時間がなくても
日常の中に組み込みながら
トレーニングをしていきます。

筋肉はすぐにはつきませんが
ゆっくり時間をかけてついた顔筋は
作り物じゃない美肌です!
張りが戻った肌で同世代に差をつけましょう!

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